Beatriz

Sou Beatriz, brasileira, natural da Bahia. Vivo em Portugal há já  8 anos — um lugar onde também aprendi a chamar de casa e que me deu muitos presentes, entre eles o encontro com o Yoga.

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Foi aqui que descobri o Yoga, não apenas como profissão, mas também como estilo de vida.

Em 2023 concluí a minha primeira formação em Haṭha Yoga e este ano aprofundei a minha prática com uma nova formação em Vinyasa Yoga. Sigo em constante aprendizagem, porque acredito que o Yoga é uma jornada sem fim.

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Para mim, o Yoga é presença, consciência e reconexão: um espaço de silêncio e de movimento, de disciplina e liberdade. É através dele que aprendo, todos os dias, a viver com mais equilíbrio, compaixão e leveza.

Nas minhas aulas, quero partilhar esse caminho — criando um espaço para respirar, sentir o corpo e habitar o momento presente.